पुराना कब्ज, एसिडिटी, सर दर्द, हाथ पैरों में जलन, छाती में जलन, आंखों में जलन, त्वचा रोग और पित्त विकारों के लिए फ्रेश मॉर्निंग बहुत फायदेमंद है रात को सोते समय लेने से सुबह पेट साफ हो जाता है और सारा दिन ताजगी  व स्फूर्ति देता है |

सेवन विधि :
3-5 GM  रात में सोने से पहले गुनगुने पानी से सेवन करें |